CYBER FITNESS

Virtuelle Fitnesstrainer
 

Virtuelle Fitnesstrainer trainieren mit dir zu motivierender Musik. Über den Bildschirm gibt der Instrukteur verschiedene Kurse wie Bauch Beine Po, Pilates, Ganzkörper Workouts oder Rückentraining. Es werden die Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Mit zusätzlichem Equipment (Tubes oder Kurzhanteln) kann die Intensität des Trainings variiert und das Workout damit abwechslungsreicher gestaltet werden.

Bitte erkundige dich auf der jeweiligen Studioseite oder direkt im Studio, ob und zu welchen Zeiten Cyber Fitness angeboten wird.