JUMPING®

Live-Kurs
 

Jumping® ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm, welches auf speziell entwickelten Jumping® PROFI Trampolinen durchgeführt wird. Die Grundlage von Jumping ist die Kombination von schnellen und langsamen Springen, dynamischen Sprints und Kraftelementen in Kombination mit Balanceelementen für ein perfektes Kardiotraining. Jumping® ist ein idealer Sport für das gelenkschonende Formen des gesamten Körpers und führt zu einem schnellen Gewichtsverlust.