Unsere Top 5 Kurse für einen starken und gesunden Rücken!
Wer kennt es nicht, acht Stunden im Büro oder zu Hause am Schreibtisch und zack – der Schmerz ist da! Rückenschmerzen sind die häufigste Ursache
14. März 2023
News
BodyLove – Bei wellyou gibt es keine KörperNormen!
Ein perfekter runder Apfel-Po, flacher Bauch oder sogar ein Sixpack. Der Bizeps spannt deutlich unter dem Shirt. Dazu ein Zahnpasta-Lächeln – Die Weichzeichner lassen uns
7. März 2023
5 Gym Bags Essentials – Das darf auf gar keinen Fall in Deiner Sporttasche fehlen!
Wer kennt’s nicht? Du stehst vor dem Studio und dann: ,,Mist… Handtuch vergessen!” Und jetzt? Wieder nach Hause fahren? Ob Du Dich dann wieder aufraffen
20. Februar 2023
Ohne Beitrag bei wellyou Nienburg trainieren – so geht’s!
Einer der beliebtesten Vorsätze ist: Mehr Sport treiben! Wer sich das vorgenommen hat, sollte jetzt nicht mehr lang fackeln! Denn das Vorverkaufsangebot des neuesten wellyou
6. Februar 2023
Mode-Trends 2023: Diese Sport-Outfits trägt man jetzt beim Fitnesstraining!
Häufig mutiert ein Fitnessstudio vielmehr zum Laufsteg! Und neben den wohlgeformten Muskeln und schwitzenden Körpern ziehen immer mal wieder die Sport-Outfits der Fitnessstudio-Gänger die Aufmerksamkeit
30. Januar 2023
Gym-Anxiety: Wie Du gemeinsam mit wellyou Deine Angst vor Fitnessstudios überwindest!
Angststörungen gehören heute zu den häufigsten psychischen Leiden. Und so verwundert es nicht, dass es nicht wenige Menschen gibt, die auch eine Angst vor dem
23. Januar 2023
Netflix and Train – wellyou macht’s möglich!
Du hast Lust, Dich nach den Weihnachtsfeiertagen sportlich zu betätigen und möchtest trotzdem nicht auf Deine Lieblingsserie verzichten? Dann heißt es: Netflix and Train! Statt
16. Januar 2023
Wir verraten Dir 6 Tipps, wie Du Deinen inneren Schweinehund überwindest!
Sportliche Vorsätze für das neue Jahr sind schön und gut. Die Schwierigkeit besteht darin, sie dann auch in die Tat umzusetzen. Genau daran scheitert man
9. Januar 2023
Drei Weihnachtsmärkte im Norden, die definitiv einen Besuch wert sind!
Der Duft von gebrannten Mandeln, Zuckerwatte und fruchtigem Glühwein hängt in der Luft – die Zeit der Weihnachtsmärkte ist bekanntlich ein Highlight während der Vorweihnachtszeit.
12. Dezember 2022
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