Trotz Trash-TV-Sucht fit bleiben!
Es ist wieder soweit: Das Sommerhaus der Stars, Are you the one oder auch Love Island sind zurück, die Trash-Sommerpause ist vorbei und die beliebten
18. September 2023
News
Jetzt geht es Kiel an den Kragen – Wir tauschen die Geräte aus!
Eine Ära geht zu Ende – wir verabschieden uns von unseren treuen Geräten im Studio Kiel. Es heißt jetzt Abschied nehmen, bye,bye! Auch die besten
11. September 2023
Trainingsempfehlung für unsere Ladys!
Immer mehr Frauen entdecken das Krafttraining für sich. Kein Wunder, denn auch für Frauen gibt es viele positive Effekte. Und nein, Du brauchst Dir keine
8. Mai 2023
7 Frühlingsaktivitäten für Dich, Deine Freunde und Familie
Das Wetter wird schöner, die Temperaturen wieder wärmer – Der Frühling ist da! Es wird also wieder Zeit für mehr Unternehmungen draußen. Euch fehlen die
25. April 2023
Unsere Top 5 Kurse für einen starken und gesunden Rücken!
Wer kennt es nicht, acht Stunden im Büro oder zu Hause am Schreibtisch und zack – der Schmerz ist da! Rückenschmerzen sind die häufigste Ursache
14. März 2023
5 Gym Bags Essentials – Das darf auf gar keinen Fall in Deiner Sporttasche fehlen!
Wer kennt’s nicht? Du stehst vor dem Studio und dann: ,,Mist… Handtuch vergessen!” Und jetzt? Wieder nach Hause fahren? Ob Du Dich dann wieder aufraffen
20. Februar 2023
Netflix and Train – wellyou macht’s möglich!
Du hast Lust, Dich nach den Weihnachtsfeiertagen sportlich zu betätigen und möchtest trotzdem nicht auf Deine Lieblingsserie verzichten? Dann heißt es: Netflix and Train! Statt
16. Januar 2023
HYROX – wellyou Studioleiter aus Schwerin startet durch!
Er hat es geschafft! Unser Studioleiter aus Schwerin, Christian Nolde, hat sich für die HYROX WM in Manchester 2023 qualifiziert. Er ist unser HYROX-Spitzenathlet und
21. November 2022
Studie belegt: Sport kann den Covid-Verlauf beeinflussen
Corona sorgt immer wieder für hohe Inzidenzen. Bei vielen macht sich das Gefühl breit, dass man einer Infektion kaum noch entkommen kann. Doch laut einer
26. September 2022
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