Stopp den Heißhunger!
Du möchtest abnehmen, aber dann überkommt Dich der Heißhunger und macht die bisherigen Erfolge direkt zunichte? Nicht verzagen! Wir zeigen Dir, wie Du den Heißhunger
21. August 2023
News
Die 6 besten Schlechtwetter-Aktivitäten im Norden
Der Sommer 2023 ist ins Wasser gefallen…Aber was macht man nun bei dem Schietwedder?? Hier oben im Norden gibt es eine Menge tolle Aktivitäten –
14. August 2023
Trainingsempfehlung für unsere Ladys!
Immer mehr Frauen entdecken das Krafttraining für sich. Kein Wunder, denn auch für Frauen gibt es viele positive Effekte. Und nein, Du brauchst Dir keine
8. Mai 2023
7 Frühlingsaktivitäten für Dich, Deine Freunde und Familie
Das Wetter wird schöner, die Temperaturen wieder wärmer – Der Frühling ist da! Es wird also wieder Zeit für mehr Unternehmungen draußen. Euch fehlen die
25. April 2023
Unsere Top 5 Kurse für einen starken und gesunden Rücken!
Wer kennt es nicht, acht Stunden im Büro oder zu Hause am Schreibtisch und zack – der Schmerz ist da! Rückenschmerzen sind die häufigste Ursache
14. März 2023
BodyLove – Bei wellyou gibt es keine KörperNormen!
Ein perfekter runder Apfel-Po, flacher Bauch oder sogar ein Sixpack. Der Bizeps spannt deutlich unter dem Shirt. Dazu ein Zahnpasta-Lächeln – Die Weichzeichner lassen uns
7. März 2023
5 Gym Bags Essentials – Das darf auf gar keinen Fall in Deiner Sporttasche fehlen!
Wer kennt’s nicht? Du stehst vor dem Studio und dann: ,,Mist… Handtuch vergessen!” Und jetzt? Wieder nach Hause fahren? Ob Du Dich dann wieder aufraffen
20. Februar 2023
Mode-Trends 2023: Diese Sport-Outfits trägt man jetzt beim Fitnesstraining!
Häufig mutiert ein Fitnessstudio vielmehr zum Laufsteg! Und neben den wohlgeformten Muskeln und schwitzenden Körpern ziehen immer mal wieder die Sport-Outfits der Fitnessstudio-Gänger die Aufmerksamkeit
30. Januar 2023
Gym-Anxiety: Wie Du gemeinsam mit wellyou Deine Angst vor Fitnessstudios überwindest!
Angststörungen gehören heute zu den häufigsten psychischen Leiden. Und so verwundert es nicht, dass es nicht wenige Menschen gibt, die auch eine Angst vor dem
23. Januar 2023
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