Wir verraten Dir 6 Tipps, wie Du Deinen inneren Schweinehund überwindest!
Sportliche Vorsätze für das neue Jahr sind schön und gut. Die Schwierigkeit besteht darin, sie dann auch in die Tat umzusetzen. Genau daran scheitert man
Sportliche Vorsätze für das neue Jahr sind schön und gut. Die Schwierigkeit besteht darin, sie dann auch in die Tat umzusetzen. Genau daran scheitert man
Der Duft von gebrannten Mandeln, Zuckerwatte und fruchtigem Glühwein hängt in der Luft – die Zeit der Weihnachtsmärkte ist bekanntlich ein Highlight während der Vorweihnachtszeit.
Die Adventszeit ist da und stellt uns alle auf eine harte Probe: Lebkuchen, Plätzchen, gebrannte Mandeln und Glühwein. Überall! In Hülle und Fülle! Da ist
Er hat es geschafft! Unser Studioleiter aus Schwerin, Christian Nolde, hat sich für die HYROX WM in Manchester 2023 qualifiziert. Er ist unser HYROX-Spitzenathlet und
Jeder trainiert anders, und das ist auch vollkommen okay. Doch es gibt ein paar Regeln, an die sich ausnahmslos alle Besucher eines Fitnessstudios halten sollten.
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