Wer kennt’s nicht? Du stehst vor dem Studio und dann: ,,Mist… Handtuch vergessen!” Und jetzt? Wieder nach Hause fahren? Ob Du Dich dann wieder aufraffen
Einer der beliebtesten Vorsätze ist: Mehr Sport treiben! Wer sich das vorgenommen hat, sollte jetzt nicht mehr lang fackeln! Denn das Vorverkaufsangebot des neuesten wellyou
Häufig mutiert ein Fitnessstudio vielmehr zum Laufsteg! Und neben den wohlgeformten Muskeln und schwitzenden Körpern ziehen immer mal wieder die Sport-Outfits der Fitnessstudio-Gänger die Aufmerksamkeit
Angststörungen gehören heute zu den häufigsten psychischen Leiden. Und so verwundert es nicht, dass es nicht wenige Menschen gibt, die auch eine Angst vor dem
Du hast Lust, Dich nach den Weihnachtsfeiertagen sportlich zu betätigen und möchtest trotzdem nicht auf Deine Lieblingsserie verzichten? Dann heißt es: Netflix and Train! Statt
Sportliche Vorsätze für das neue Jahr sind schön und gut. Die Schwierigkeit besteht darin, sie dann auch in die Tat umzusetzen. Genau daran scheitert man
Der Duft von gebrannten Mandeln, Zuckerwatte und fruchtigem Glühwein hängt in der Luft – die Zeit der Weihnachtsmärkte ist bekanntlich ein Highlight während der Vorweihnachtszeit.
Die Adventszeit ist da und stellt uns alle auf eine harte Probe: Lebkuchen, Plätzchen, gebrannte Mandeln und Glühwein. Überall! In Hülle und Fülle! Da ist
Die Tage werden kürzer, die Weihnachtsmärkte sind eröffnet und bei vielen von uns duftet es bereits nach selbstgebackenen Keksen. Die Vorweihnachtszeit ist endlich da! Für
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